Come possiamo contrastare la malinconia del giorno più triste dell'anno? Un valido aiuto arriva dall'alimentazione. La dott.ssa Diana De Falco suggerisce 9 alimenti che possono aiutarci a sconfiggere ansia e stress, e recuperare buonumore e positività
In Occidente, da sempre, il lunedì è un giorno "triste" perché segna la ripresa della routine dopo il fine settimana. Il terzo lunedì di gennaio, poi, secondo le statistiche, è in assoluto il giorno più triste dell'anno
Lo psicologo Cliff Arnall elaborò anni fa l'equazione che consente di calcolare il giorno più triste: tempo grigio, senso di colpa per le spese natalizie
Lo psicologo Cliff Arnall elaborò anni fa l'equazione che consente di calcolare il giorno più triste: tempo grigio, senso di colpa per le spese natalizie. A Napoli il maltempo aumenta la sensazione