Cotte o crude: qual è il modo migliore per congelare le verdure?
Quali verdure si possono congelare e come riporle correttamente nel freezer. Tutti i consigli del nutrizionista Fabio Mariniello
Quali verdure si possono congelare e come riporle correttamente nel freezer. Tutti i consigli del nutrizionista Fabio Mariniello
E' possibile tenere sotto controllo i sintomi con una dieta a basso contenuto di FODMAP, ovvero alimenti che fermentano. La dott.ssa Vitiello indica quali sono le verdure “proibite” e quelle consentite per chi ha la Sindrome dell’intestino irritabile
Ortaggi primaverili dalle numerose proprietà che li rendono un prezioso alleato della salute. Ma a cosa fanno bene e come gustarli a tavola? I consigli nutrizionali del dott. Marty Fierro
Ecco come pulire e congelare questi meravigliosi peperoni per poterli gustare anche nei mesi invernali
Un contorno goloso e dal sapore deciso, perfetto per accompagnare moltissimi piatti
Contorno goloso o aperitivo sfizioso: facilissime da preparare e buonissime, una tira l'altra!
Facile da preparare, ma ricco e gustoso
Quali sono le verdure che servono davvero
Un contorno semplice e delizioso che si abbina benissimo a molti di piatti
Cucinare con i fiori è sempre più di moda. Ecco quali usare
Un pasticcio filante e goloso di zucchine facilissimo da preparare. Buonissimo sia caldo che freddo!
La golosità fatta a strati!
Goloso antipasto o secondo gustoso, queste zucchine piaceranno a tutti
Un piatto delizioso e facilissimo da preparare
Uno sformato gustoso e completo, ma anche semplice da preparare
Un primo sano, fresco e colorato
Un piatto squisito e facile da preparare
Il piatto ricco ma delicato, perfetto per conquistare gli ospiti a tavola
Zucchine, melanzane, carote, fiori di zucca e molto altro avvolto in un gustoso involucro croccante. L'antipasto perfetto per ogni occasione