Sarcopenia, come prevenirla con l’alimentazione: i consigli della nutrizionista
“Si tratta di un fenomeno fisiologico che porta ad una diminuzione progressiva della forza e della massa muscolare dovuta all'invecchiamento del corpo. Una corretta alimentazione e un’attività fisica adeguata ne ritardano l'esordio e prevengono conseguenze peggiori”. L’intervista alla dott.ssa Marialuisa Alliegro