Il tè Matcha accelera il metabolismo e fa dimagrire velocemente
Non solo aiuta a perdere peso, ma è considerato un vero e proprio elisir di lunga vita. Scopriamo tutti i benefici insieme nutrizionista Marty Fierro
Non solo aiuta a perdere peso, ma è considerato un vero e proprio elisir di lunga vita. Scopriamo tutti i benefici insieme nutrizionista Marty Fierro
"E' un regime alimentare personalizzato che si costruisce sul profilo metabolico del soggetto, quindi in base al “tipo alimentare” al quale appartiene (proteici, carboidrici, misti)". L'intervista alla dott.ssa Daniela Vitiello
Mangiare poco ma più volte al giorno non interrompe il processo di dimagrimento ma lo asseconda. Attenzione, però, a quel che si mangia quando si ha voglia di uno spuntino. I consigli alimentari del dott. Marty Fierro