Coronavirus, la nutrizionista: "Una corretta alimentazione può servire a difenderci"
Il parere della dott.ssa Teresa Di Lauro, biologa - nutrizionista
Il parere della dott.ssa Teresa Di Lauro, biologa - nutrizionista
"Per evitare sintomi fastidiosi bisogna limitare o eliminare gli alimenti lievitati come pane, pizza, dolci e altri prodotti da forno, e preferire quelli senza lieviti o a lievitazione naturale”. I consigli della nutrizionista Daniela Vitiello
Alcuni alimenti, con proteine simili a quelle presenti nella pianta che scatena l’allergia, possono acutizzare i sintomi per una reazione crociata. I consigli del nutrizionista Marty Fierro
Quali sono i nutraceutici naturali che ci proteggono dagli attacchi patogeni esterni? Ce li svela la dott.ssa Noemi Marigliano, esperta in Scienze Nutraceutiche
Allo studio il modo di coltivare ortaggi freschi e nutrienti in condizioni estreme e spazi limitati
In questi giorni di inattività forzata per l’emergenza Coronavirus, è fondamentale rinforzare il sistema immunitario e ridurre i nutrienti per non aumentare di peso. I consigli alimentari della dott.ssa Daniela Vitiello
Pochi ingredienti per realizzare rapidamente un'ottima pizza in teglia
“Per curarla bisogna seguire una dieta “mirata” e bilanciata, ridurre il peso e la pressione addominale”. L’intervista alla dott.ssa Ester Brucci
Il 28 marzo alle 18, sulla pagina facebook del Comune di Napoli. L'esperto risponderà anche a dubbi e domande in diretta
Condizioni di stress prolungato indeboliscono l’organismo rendendolo vulnerabile alle infezioni. Alcuni cibi possono offrire un valido contributo contro queste emozioni. I consigli alimentari della dott.ssa Daniela Vitiello
“Per difendere il nostro organismo dall’attacco di virus e patogeni bisogna fortificare il sistema immunitario con la giusta alimentazione”. L’intervista alla dott.ssa Rosanna Giordano
Più ricche di nutrienti, più saporite, più economiche: la frutta e la verdura di primavera
Come potenziare le nostre difese immunitarie con l'alimentazione
Quali sono le verdure che servono davvero
Il corpo manda segnali precisi per avvisarti che stai seguendo una dieta sbagliata
Senza accorgercene finiamo per introdurre moltissima aria nel nostro stomaco che non solo fa lievitare la pancia ma provoca anche diversi fastidi
“Bisogna bere molta acqua, non digiunare, ma mangiare in bianco, privilegiando alimenti come pane, riso, pesce e carne bianca. Da evitare, invece, piatti grassi, troppo conditi e speziati”. L’intervista alla dott.ssa Ester Brucci
“Tra gli alimenti consigliati ci sono il pesce azzurro, i cereali integrali e la frutta secca. Da evitare, invece, gli insaccati, le spezie piccanti e il latte con i suoi derivati”. I consigli alimentari della dott.ssa Daniela Vitiello
“Verdure a foglia verde, salmone, uova, avocado e vino rosso, sono alcuni degli alimenti che mantengono sani i nostri occhi e migliorano la vista”. I consigli alimentari della dott.ssa Diana De Falco
“Bisogna ridurre il consumo di formaggi, fritture e caffè, e mangiare più verdure, yogurt e cibi ricchi di fibre”. I consigli alimentari della dott.ssa Ester Brucci
“Bisogna evitare fritture, bevande alcoliche e zuccherine. Consumare frutta e verdura, facendo attenzione ai semini che si possono insediare nel diverticolo e infiammarlo ancor di più. Privilegiare carni bianche e pesce, e limitare i latticini”. I consigli della dott.ssa Daniela Vitiello
“Bisogna evitare i cibi ad elevatissimo contenuto in purine, non eccedere nel consumo di proteine animali, idratarsi a sufficienza, ridurre i grassi di origine animale, alcolici, bevande zuccherate e dolci”. I consigli dietetici della dott.ssa Daniela Vitiello
Se le mani tremano e inizi a sudare, se vivi uno stato confusionale e senti una forte debolezza, potresti avere un basso livello di zucchero nel sangue: ecco cosa fare
I consigli e le raccomandazioni della nutrizionista Stefania De Liguoro