“Si consiglia di aumentare il consumo di verdure, legumi, frutta fresca e secca, cereali e alimenti ricchi in acidi grassi Omega 3. Da ridurre al minimo, invece, i latticini e la carne rossa”. I consigli nutrizionali della Dott.ssa Diana De Falco
Dopo la campagna vaccinale tutti più attenti al cibo. Lo studio
Tornare a lavoro dopo un lungo periodo può essere stressante per i nostri pet, vediamo come affrontare il distacco
“Si consiglia di assumere zenzero, liquirizia o limone prima di partire. No a cibi grassi, fritti e speziati”. I consigli della nutrizionista
Cosa mangiare e quali sono i migliori esercizi per evitare l'accumulo di liquidi e tossine
Per la lotta a virus e batteri, fondamentale l'alimentazione. Cosa sapere
“L’ipertrigliceridemia può essere correlata ad una patologia o ad un errato stile di vita. Per ritornare al normopeso bisogna seguire una dieta bilanciata suddivisa in 5 pasti e un'adeguata attività fisica". L’intervista alla dott.ssa Diana De Falco
Quattro straordinarie ricette a base di banana per soddisfare il palato e aiutare l'organismo
Al primo posto il pane di Altamura, al terzo il pane toscano
Diversi studi hanno dimostrato che alcuni alimenti, grazie alle loro proprietà, sono capaci di prevenire o combattere l'infezione. La dott.ssa Daniela Vitiello ci svela quali sono questi cibi e come integrarli nell’alimentazione
“Bisogna evitare tutti gli alimenti lievitati, ricchi in zuccheri semplici e i latticini. Da preferire, invece, le verdure, i cereali senza glutine, le carni bianche, il pesce e le uova”. L’intervista alla dott.ssa Diana De Falco
Un fenomeno fisiologico legato, secondo gli esperti, alla variazione delle ore di luce nell’arco della giornata. Ma con una dieta mirata è possibile rinforzare la chioma e prevenirne la caduta. I consigli della dott.ssa Daniela Vitiello
Uno pseudo cereale dalle numerose proprietà, che lo rendono un prezioso alleato della salute. Il nutrizionista Marty Fierro ci svela alcune ricette per gustarlo
Il presidente del Napoli racconta il ritiro azzurro: "La gente parla di Francia, di Austria, qui in Abruzzo si respira un'aria particolare"
I consultori sono strutture del SSN che svolgono compiti fondamentali di assistenza e informazione per tutto ciò che attiene la sfera sessuale e familiare
“Chi soffre di questa patologia deve privilegiare i cibi facilmente digeribili, con un basso contenuto di fibre e poveri di grassi. Evitare cereali integrali, fritti, carne rossa e latticini”. L’intervista alla dott.ssa Ester Brucci
Il parere della dott.ssa Teresa Di Lauro, biologa - nutrizionista
"Per evitare sintomi fastidiosi bisogna limitare o eliminare gli alimenti lievitati come pane, pizza, dolci e altri prodotti da forno, e preferire quelli senza lieviti o a lievitazione naturale”. I consigli della nutrizionista Daniela Vitiello
Alcuni alimenti, con proteine simili a quelle presenti nella pianta che scatena l’allergia, possono acutizzare i sintomi per una reazione crociata. I consigli del nutrizionista Marty Fierro
Quali sono i nutraceutici naturali che ci proteggono dagli attacchi patogeni esterni? Ce li svela la dott.ssa Noemi Marigliano, esperta in Scienze Nutraceutiche
Allo studio il modo di coltivare ortaggi freschi e nutrienti in condizioni estreme e spazi limitati
In questi giorni di inattività forzata per l’emergenza Coronavirus, è fondamentale rinforzare il sistema immunitario e ridurre i nutrienti per non aumentare di peso. I consigli alimentari della dott.ssa Daniela Vitiello
Pochi ingredienti per realizzare rapidamente un'ottima pizza in teglia
“Per curarla bisogna seguire una dieta “mirata” e bilanciata, ridurre il peso e la pressione addominale”. L’intervista alla dott.ssa Ester Brucci
