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Salute

I 7 alimenti per sgonfiare la pancia e prevenire gas intestinali

“Si tratta di cibi poveri di sostanze che fermentano nell’intestino, capaci, grazie alle loro proprietà, di prevenire il meteorismo”. L’elenco stilato dal dott. Marty Fierro

2) Zenzero

E' da sempre considerato un alimento prezioso in caso di cattiva digestione, meteorismo e flatulenza. Bere una tazza di tisana allo zenzero aiuta ad eliminare gas in eccesso e a calmare l’apparato digerente.

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