Chiara Nasti torna sui social: "Sono stata male per il troppo stress"
L'influencer napoletana torna in contatto con i suoi fans e gli spiega cosa le è successo
Chiara Nasti è tornata sui social e spiega ai suoi fans perché è stata "assente" per un mese. Le parole della Nasti sono state diffuse tramite Instagram. L'influencer 27enne napoletana ha spiegato che lo stress l'ha spinta a prendersi una pausa e a rivolgersi ad un mantal coach.
"Ho passato un periodo di forte stress. Tutto è iniziato con attacchi d'ansia. Non riuscivo a stare in mezzo a tantissime persone. Ho avuto attacchi di panico, sono stata molto giù", ha spiegato la giovane.
""Ho perso molti chili e fatico a guardarmi allo specchio - continua la Nasti - Mi sono fatta seguire da uno psicologo. Mi sono fatta aiutare con la meditazione ed è stato bello perché ci sono pochi momenti in cui riesco a rilassarmi. Penso di essere a buon punto. C'erano giorni in cui non avevo voglia di fare niente e di vedere nessuno, neanche prepararmi. Volevo solo stare in pace, tranquilla e rilassata. Le cose, però sono molto migliorate e mi andava di tornare sui social".
