Free Fitness, appuntamento gratuito con la Camminata Sportiva tra le bellezze di Napoli

Domenica 17 novembre, nuovo appuntamento mensile con il Free Fitness a Napoli. Questa volta, la passione per lo sport e il benessere si unisce a quella per la scoperta dei luoghi più belli e suggestivi della città attraverso una Camminata Sportiva.

Come per gli allenamenti funzionali che si svolgono ormai da diversi mesi tutti i martedì e giovedì sera nei pressi della Mostra d'Oltremare e le sessioni speciali del venerdì e sabato al Parco Costantino, si tratta di un evento completamente gratuito che ha come main sponsor l'azienda italo-olandese Enecta.

Anche in questa occasione, il gruppo sarà guidato dall'Head Coach Riccardo Buono. La partenza è prevista per le ore 10.00, mentre il raduno è in programma alle 9.45 presso la Funicolare di via Morghen al Vomero

TRAGITTO 
- Partenza dalla Funicolare di via Morghen
- Esercizi in movimento in via gradini del Petraio, Corso Vittorio Emanuele per poi scendere dai vicoli fino a Piazza Vittoria
- Work Out 
Tempo permettendo anche sulla spiaggia
- Stretching
Il gruppo si scioglie per raggiungere il punto di partenza
RIPARTENZA 
- Una volta riformato il "gruppone" i coordinatori chiameranno la ripartenza 
- la ripartenza è in discesa quindi attenzione all'andatura
ARRIVO 
Si ritorna tutti insieme

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