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Ansia e attacchi di panico, "nemici" sempre più diffusi: a Napoli un seminario gratuito

Oggi al Centro Obiettivo Persona un incontro teorico-esperienziale per imparare a relazionarsi con alcuni dei più temuti "nemici" della vita del nostro tempo

Si svolgerà alle 19, a Napoli, un seminario gratuito, a scopo divulgativo, sui temi dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico. Problematiche, purtroppo, sempre più diffuse.

A promuoverlo Il Centro Obiettivo Persona in collaborazione con la Farmacia Alfani.

Si tratta di un incontro "teorico-esperienziale per imparare a relazionarsi con alcuni dei più temuti "nemici" della vita del nostro tempo".

Gli obiettivi del seminario, spiegano i promotori, sono fornire informazioni e approfondire la conoscenza delle problematiche relative al tema; creare uno spazio di ascolto, accoglienza e orientamento alle richieste dei partecipanti; offrire una esperienza di respirazione profonda e rilassamento fisico e mentale attraverso una fantasia guidata e l’ascolto della musica; elaborare e condividere l’esperienza di rilassamento e individuare strategie per affrontare il problema.

A tenere il seminario, che si svolgerà press la sede del Centro Obiettivo Persona in via Santa Maria della Libera 13, saranno le psicologhe e psicoterapeute Chiara Catapano e Francesca Cannata 

Per partecipare all'incontro è necessaria la prenotazione, tutte le informazioni sono reperibili sul sio ufficiale del Centro o alla mail centro.obiettivopersona@hotmail.com

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