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Martedì, 31 Gennaio 2023
L'Oro di Napoli

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A cura di Redazione NapoliToday

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I 5 migliori centri di Pilates di Napoli

Se cercate un centro specializzato dove seguire corsi di Pilates, ecco alcuni indirizzi consigliati da NapoliToday

E' la disciplina sportiva più trendy degli ultimi anni. Il Pilates, per chi non lo conoscesse, è un metodo di allenamento che corregge la cattiva postura e restituisce al corpo grazia ed equilibrio nei movimenti, ma anche una maggiore elasticità e abilità muscolare e articolare. Una tecnica che si è perfezionata in più di sessanta anni di pratica e osservazione, e che, grazie alla sua versatilità, viene oggi utilizzata anche in campo riabilitativo e consigliata alle donne in gravidanza. Ad aver inventato il metodo Pilates all’inizio del Novecento è stato il tedesco Joseph Hubertus Pilates, definito da lui stesso "contrology", perché incoraggia l’uso della mente e dello spirito per controllare il corpo. Se volete sperimentarlo e cercate a Napoli un centro specializzato che propone corsi di Pilates, ecco cinque indirizzi consigliati da NapoliToday.

Pilates Studio Napoli

Nato dal progetto di Monica Capuano, è un centro di eccellenza a Napoli per la cura del corpo. E’ il primo centro autorizzato a Napoli con attrezzi originali Balance Body, costruiti con le più moderne tecnologie e materiali innovativi. L’eccellente qualità dell’insegnamento è assicurata dalla costante partecipazione dello staff a corsi di formazione e aggiornamento con docenti di fama internazionale. Oltre a corsi di gruppo, individuali, per coppia e online, sono disponibili anche corsi di pilates per bambini poiché questo tipo di allenamento è perfetto anche per i più piccoli. Lo Studio ha tre sedi: una nel cuore di Chiaia, di oltre 200 m², con sale ampie e luminose, e un angolo di ristoro-bio gratuito al servizio dei clienti; l’altra al Vomero Alto, all’interno del centro fitness Moving, e una a San Martino.

Indirizzo: Via Vincenzo Arangio Ruiz, 83

Pilates Studio Napoli

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