II Edizione della gara podistica di Scampia: in campo gli psicologi della Campania

L'iniziativa per sensibilizzare sui grandi temi della coesione sociale e della solidarietà. I professionisti impegnati sia sui 2,5 che sui 10km.

L'Ordine degli Psicologi della Campania festeggerà il 25 aprile correndo. Il direttivo sarà infatti a Scampia per partecipare alla II edizione della gara podistica organizzata a Napoli dall'Asd Finanza Sport Campania. "In un Paese che ha bisogno di prendersi cura di se stesso - sottolinea la presidente Antonella Bozzaotra - di recuperare la coesione sociale lavorando sulle relazioni e su una rete che non lasci indietro nessuno, il 25 aprile non può essere una pagina del calendario come tutte le altre. Invito i napoletani a partecipare all'iniziativa, per vivere tutti insieme questo momento di condivisione, sport e solidarietà". Gli psicologi campani saranno impegnati in entrambe le distanze previste: 2,5 km (per la gran parte degli iscritti) e anche 10 km per i più allenati. Diversi i collegamenti tra corsa e psicologia. Ad iniziare dalla spiegazione del perché a tantissimi piaccia tanto correre. Che gli esseri umani siano “nati per correre” lo sostengono infatti numerosi autori, basandosi sul fatto che i cacciatori preistorici dovevano correre per catturare la preda. Correre sarebbe dunque un istinto ancestrale e resiste ai ritmi della vita moderna che porta sempre più spesso alla sedentarietà. Correre, ma anche semplicemente camminare, è un inoltre un valido mezzo per scaricare lo stress e ridurre l’ansia oltre ad aiutare a tenersi in forma senza necessità di costose attrezzature: è infatti sufficiente un abbigliamento comodo e traspirante . Studi recenti mostrano anche che la corsa migliora le prestazioni cognitive e contribuisce a ridurne il declino fisico e cognitivo provocato dall’età.

ti potrebbe interessare:

cappelli da corsa: le novità

le migliori scarpe da corsa

dove mettere lo smartphone quando si corre

orologio da corsa: come sceglierlo   

In Evidenza

Potrebbe interessarti

I più letti della settimana

  • Amministrative 2020, i risultati nei 28 comuni al voto nel napoletano

  • Regionali Campania 2020, i risultati: Partito Democratico primo partito

  • Polmonite bilaterale, medico del Cardarelli rischia la vita per il Covid: "Tanta paura. Ora sta meglio"

  • Coronavirus, boom di positivi in Campania e un morto su soli 3.400 tamponi esaminati

  • Vruoccole e tagliatelle: il segreto della ricetta napoletana

  • Coronavirus, record negativo di nuovi casi. De Luca: "Se continua così chiudiamo tutto"

Torna su
Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...
NapoliToday è in caricamento