Al Palaroccia Napoli metti alla prova i tuoi limiti
E' uno dei templi dell'arrampicata sportiva, tra le più appassionanti, divertenti e formative discipline dell'universo giovanile che piace anche a chi ha (da tempo) superato gli "anta"
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Torna l'appuntamento più atteso per adulti e bambini che amano la bicicletta
In forma perfetta, nel video l'allenamento seguito dallo showman nel club che apre ufficialmente oggi i battenti
Location da sogno, spa emozionale, piscina e strumentazioni fantascientifiche sotto la guida dei migliori trainer. Non ha ancora aperto ma già è boom di richieste per quello che si presenta come il nuovo tempio partenopeo del fitness
Con Sergio Morra dell'associazione "Cultura Selvatica" alla scoperta dei segreti di uno sport che piace sempre di più perché insegna a superare i propri limiti, con intelligenza, nel rispetto della natura
Il coach Davide Filippone spiega come dobbiamo allenarci per mantenere in equilibrio gli ormoni e beneficiare della loro azione positiva sull’organismo al fine di ottenere i risultati desiderati
I 10 esercizi più utili
5 motivi per utilizzare le fasce elastiche
Una ricerca durata anni di DAZN-Blogmeter evidenzia il gender gap nel linguaggio social usato per gli sportivi e le sportive. E quando si vuole offendere un atleta, gli haters puntano alle donne della sua vita
Ci sono campi di basket realizzati con migliaia di scarpe e reti da pesca riconvertite per la pallavolo
L'interno coscia è una delle parti più difficili da mantenere toniche e sode. Ecco come rimodellarlo senza ricorrere alla chirurgia estetica
A volte basta davvero poco per risolvere questa patologia che colpisce ben 8 persone su 10 almeno una volta nella vita
Presentato a Napoli e promosso dall’Associazione Valore Uomo, il progetto punta a sottolineare l'importanza dello sport per la crescita etica oltre che per la salute delle persone
E' possibile avere un bel seno alto e sodo, senza chirurgia, anche dopo la soglia degli -enta. A patto però di fare i movimenti giusti. Ecco quali
6 esercizi facili e, soprattutto, che funzionano davvero da fare a casa per rimodellare fondoschiena e gambe
Le misure anti-contagio hanno imposto lo stop forzato a palestre e centri sportivi. Ma i professionisti del fitness si sono organizzati. Ecco come sta cambiando il mondo del fitness
Pieghevoli, eleganti, top di gamma: qual è la e-bike ideale per la nostra città