Alimentazione
Il peperoncino aiuta a perdere peso e riduce il rischio di infarto
Non solo, favorisce anche la digestione, oltre a proteggere la vista e a rafforzare il sistema immunitario. Scopriamo quali sono tutti i suoi benefici
venerdì, 8 settembre
Salute
Ascierto tra i "Top Scientists" più influenti nel mondo
A decretarlo l’H-index di Scopus, indice che misura sia la produttività sia l'influenza di un autore sulla comunità scientifica
mercoledì, 6 settembre
Alimentazione
Le giuggiole sono un rimedio naturale contro l'insonnia
Non solo. Sono anche un ottimo rimedio contro febbre e raffreddore, e un alleato della salute cardiovascolare poichè riducono i livelli di colesterolo nel sangue. Il nutrizionista Marty Fiero svela tutti i preziosissimi benefici di questo antichissimo frutto
sabato, 2 settembre
Alimentazione
9 oggetti da non lavare mai in lavastoviglie
Non tutti gli utensili da cucina possono essere lavati in lavastoviglie. Insieme al nutrizionista Fabio Mariniello vediamo quali dovreste evitare di mettere in questo elettrodomestico e perchè
sabato, 5 agosto
Alimentazione
Le pesche abbassano il colesterolo e aiutano la digestione
Non solo. Aiutano anche a perdere peso, perchè favoriscono il senso di sazietà, e a combattere stitichezza e disturbi urinari. Il nutrizionista Marty Fiero svela tutti i preziosissimi benefici di questo frutto
giovedì, 3 agosto
Alimentazione
Gli alimenti che idratano di più (e aiutano a perdere peso)
La nutrizionista Daniela Vitiello suggerisce quali alimenti consumare per reintegrare i liquidi persi con la sudorazione e aumentare al contempo il senso di sazietà
giovedì, 27 luglio
Alimentazione
La banana abbassa il colesterolo e previene le malattie cardiovascolari
Non solo. Aiuta anche a perdere peso, perchè favorisce il senso di sazietà, e a combattere stitichezza e bruciore di stomaco. Il nutrizionista Marty Fiero svela tutti i preziosissimi benefici di questo frutto
mercoledì, 26 luglio
Salute
Perché il brusco calo di temperature annunciato dal meteo mette a rischio la salute e come difendersi
Da mercoledì per il meteo si avrà un "crollo termico": le temperature cioè caleranno vertiginosamente.
martedì, 25 luglio
Salute
L'appello del Cardarelli: "Donate sangue gruppo zero"
"Il sangue non si crea in laboratorio: perché qualcuno lo possa ricevere, occorre che qualcun altro lo doni"
lunedì, 24 luglio
Alimentazione
I 6 frutti esotici che prevengono l’infarto
Ecco l'elenco consigliato dal nutrizionista Marty Fierro
giovedì, 20 luglio
Alimentazione
L'aspartame è cancerogeno. In quali alimenti e bibite si trova?
Il 14 luglio lo IARC ha classificato questo dolcificante artificiale come ‘possibile cancerogeno per l'uomo'. Insieme al nutrizionista Fabio Mariniello vediamo in quali cibi si trova e come limitarne l'assunzione
giovedì, 20 luglio
Alimentazione
Il kiwi combatte la stitichezza e previene le malattie cardiovascolari
Un toccasana per cuore e intestino, rafforza il sistema immunitario e combatte malattie e infezioni. Il nutrizionista Marty Fierro ci svela tutti i benefici di questo incredibile frutto
venerdì, 14 luglio
Alimentazione
Serotonina e sonno, i 10 cibi che ti aiutano a dormire meglio
Questo ormone è fondamentale per migliorare la qualità e la durata del sonno, ridurre la fame nervosa e combattere la depressione. L'elenco dei cibi che lo aumentano consigliato dalla nutrizionista Daniela Vitiello
giovedì, 13 luglio
Salute
Sound, Light & Gender. The Senses in Medicine: l’evento sull’approccio multidisciplinare sulla medicina
Un evento per discutere e confrontarsi sulla medicina con un approccio multidisciplinare
giovedì, 13 luglio